Melograno: benefici e danni alla salute del corpo umano, proprietà curative

Molte persone hanno sentito parlare delle proprietà curative del succo di melograno, che hanno un effetto benefico sul corpo umano. Ma non tutti sanno cosa porterà maggiori benefici - succo fresco o in scatola, come usare correttamente questo frutto - ingoiare o buttare via i semi. Il materiale proposto si concentrerà sui benefici del melograno e sui danni alla salute, le regole per la scelta, l'utilizzo e la conservazione del frutto e altri punti correlati.

Composizione e contenuto calorico del melograno

Questo frutto contiene tra i cinquecento ei mille grani, all'interno dei quali si trova un nocciolo circondato da polpa succosa, leggermente acida, di colore rosso scuro.

La composizione del melograno comprende (basata su cento grammi di frutta):

• acqua - fino a ottanta grammi;
• proteine - un grammo;
• carboidrati - diciannove grammi.

Il contenuto calorico del frutto è molto basso e ammonta a 53 chilocalorie. Il melograno contiene anche una grande quantità di:

• minerali - ferro, potassio, sodio, fosforo, calcio, magnesio;
• vitamine - l'intero gruppo B, E, P e C.

Il peso medio del frutto è di duecento grammi.

Come scegliere e conservare il melograno

Quando scegli un frutto, devi prestare attenzione al suo aspetto. Non dovrebbero esserci danni visibili o ammaccature morbide. Un frutto maturo e di alta qualità è caratterizzato da una buccia secca e un nocciolo succoso.

La maturazione è determinata dalla sottile buccia amniotica, che aderisce perfettamente al chicco. Se la buccia è umida e ha una consistenza spugnosa, il melograno è stato spennato di verde. La struttura della buccia esterna si distingue per un colore uniforme con una sfumatura lucida. La presenza di macchie marroni indica che il feto è affetto da marciume.

Il frutto deve essere grande, croccante se leggermente pressato. In un melograno maturo, il calice del fiore, situato sulla sommità del frutto, deve essere asciutto e aperto, il suo colore corrisponde al colore generale del frutto. Non c'è bisogno di scegliere un frutto con la coda verde.

Le condizioni di conservazione suggeriscono una temperatura bassa (non più di dieci gradi), in una stanza asciutta, avvolta in carta idrorepellente. Il melograno tollera facilmente la conservazione, l'essiccazione della buccia non indica danni al nocciolo: la polpa mantiene la succosità. Se non ci sono condizioni di conservazione, una possibile opzione è congelare i chicchi puliti.

È buono mangiare un frutto con i semi

I semi di melograno sono di grande beneficio come carboidrato dietetico. Una volta nell'esofago, migliorano l'assorbimento del cibo e il suo passaggio attraverso il tratto gastrointestinale. Pertanto, si raccomanda di non sputare i semi quando si mangia il frutto.

Proprietà utili

Molte persone sono interessate a come il melograno sia utile per una persona. Inoltre - in modo più dettagliato sulle qualità curative dei suoi componenti.

Succo di melograno

Usa solo succo di melograno appena spremuto. Contribuisce:

• pulire il corpo;
• normalizzazione del funzionamento dell'apparato digerente;
• miglioramento dell'appetito;
• aumento dell'emoglobina;
• stabilizzare la pressione sanguigna;
• recupero rapido da SARS, influenza, tosse, scorbuto e altre malattie.

Il succo ha proprietà diuretiche e antisettiche, migliora il funzionamento di reni, fegato e polmoni.

Skin

La polvere a base di buccia di melograno viene utilizzata nel trattamento di:

• enterocolite;
• malattie della pelle;
• infezioni respiratorie;
• infezioni da elminti;
• stomatite, gengive sanguinanti.

Se si aggiungono partizioni essiccate al tè preparato, migliorerà il sonno, normalizzerà lo stato psico-emotivo.

Osso

Le ossa schiacciate aiutano ad alleviare il mal di testa, riducono la pressione sanguigna e normalizzano le caratteristiche del background ormonale. L'olio di semi è usato in cosmetologia.

Fiori e foglie

Il tè di foglie e fiori viene assunto per la perdita di peso, per normalizzare il processo digestivo, nel trattamento di malattie infettive. Foglie e fiori di melograno aggiunti al succo migliorano notevolmente le sue proprietà curative. Una pasta di questi componenti viene utilizzata per le malattie degli occhi.

L'effetto del melograno sul corpo

La natura dell'effetto del melograno sul corpo dipende in gran parte dalle caratteristiche della persona. Di seguito sono riportate le caratteristiche dell'impatto su donne, uomini e bambini.

Donna

Gli estrogeni contenuti nei cereali facilitano la menopausa e alleviano la depressione. Gli ellagotannini aiutano a ridurre la probabilità di sviluppare il cancro al seno e a prevenirne la crescita.

Maschio

Negli uomini, quando si utilizza il melograno, la circolazione sanguigna migliora, il che stimola l'erezione, tutte le altre proprietà utili sono simili ad altre categorie.

Bambini

I bambini beneficiano del succo di melograno per migliorare l'assorbimento del ferro alimentare, che è particolarmente importante nel trattamento dell'anemia. I bambini che mangiano regolarmente semi di melograno sono più ricettivi alla conoscenza.

Caratteristiche di utilizzo durante la gravidanza

Le donne incinte dovrebbero fare attenzione quando consumano il melograno, perché gli acidi ossalico, citrico e malico che ne fanno parte causano il pericolo di irritazioni allo stomaco e influiscono sullo sviluppo del feto.

Ma bere succo diluito o combinato con altre verdure o frutta eliminerà l'effetto irritante e arricchirà il corpo con numerose vitamine e minerali.

Metodi di utilizzo nelle malattie

In presenza di varie malattie, l'uso del melograno è caratterizzato da alcune caratteristiche. Inoltre - in modo più dettagliato sull'effetto di questo frutto su varie malattie.

Per le ulcere allo stomaco

Soffrendo di questa malattia, sarà utile bere il succo di melograno diluito tre volte al giorno prima dei pasti. Ciò migliorerà il processo di digestione e ridurrà l'effetto irritante sulle pareti interne dello stomaco.

In caso di metabolismo alterato

In questo caso, il trattamento viene eseguito entro tre settimane:

• Prima prendi mezzo bicchiere tre volte al giorno;
• nel secondo - la stessa quantità, due volte al giorno;
• nel terzo - lascia un ricevimento.

Questa misura ti permette di purificare il sangue dalle tossine e di normalizzare il metabolismo.

Per le malattie cardiovascolari

Bere mezzo bicchiere di succo di melograno dolce prima dei pasti per tre mesi migliora significativamente le condizioni delle persone con malattie cardiovascolari.

Per il diabete

La stessa quantità viene presa, o raddoppiata, con l'aggiunta di un cucchiaio di falso miele.

Per indigestione

Per evitare o eliminare l'indigestione, consumo regolare di mezzo bicchiere di succo (con l'aggiunta di cinque grammi di buccia schiacciata e cotta a vapore in acqua bollente) trenta minuti prima dei pasti per quaranta giorni, soggetto ad un'alimentazione dietetica adeguata. Un mese dopo, il corso viene ripetuto.

Per inalazione con ODS e influenza

Un infuso a base di bucce di melograno è efficace se assunto come inalazione per il raffreddore. I vapori inalati alleviano la congestione nasale, alleviano il mal di gola e arricchiscono il sangue con antiossidanti che combattono il raffreddore.

Ricette di medicina tradizionale con il melograno

Le maschere a base di succo di melograno, sale e sapone sono efficaci contro le malattie della pelle.

Il rimedio a base di buccia di melograno aiuterà a far fronte ai vermi. Per questo, cinquanta grammi di materie prime essiccate vengono infusi per cinque ore in acqua fredda, fatta bollire a fuoco basso fino a quando metà del volume del liquido non è evaporato. La composizione finita viene filtrata e prelevata ogni ora in una piccola quantità. La sera, dal liquido rimanente viene somministrato un clistere. Il giorno successivo, il corso viene ripetuto.

Per la diarrea, si prende un cucchiaino di succo con buccia al vapore tre volte al giorno. La buccia viene cotta a vapore in acqua bollente per venti minuti.

Fai gargarismi con il succo ti farà fronte facilmente al mal di gola. Con sete eccessiva, questa bevanda la placherà facilmente. Una miscela di melograno e miele toglierà il calore. Un quarto di bicchiere di succo aumenterà il tuo appetito se non ne hai abbastanza.

Uso della frutta in cosmetologia

Berry viene utilizzato attivamente per scopi cosmetici. Le sue proprietà curative in quest'area sono spiegate dalla sua ricca composizione chimica.

Olio di semi di melograno per capelli

L'olio aromatico e curativo è ottenuto dai semi di melograno. Per questo viene utilizzata la spremitura a freddo. Ricco di acidi saturi, vitamine e oligoelementi, questo prodotto ripara i capelli danneggiati o colorati, migliorandone la struttura e proteggendoli dalle influenze ambientali dannose.

Polpa di frutta per la pelle delle mani e del viso

Maschere, lozioni, creme che migliorano il colore, levigano le rughe, puliscono i pori, alleviano le infiammazioni e ringiovaniscono la pelle sono fatte con polpa di melograno. Questi prodotti aiutano a rafforzare i vasi sanguigni, rassodando e levigando la pelle.

Controindicazioni esistenti

Oltre alle qualità utili, va tenuto presente che il succo di melograno è controindicato per le persone che soffrono di:

• malattie gastrointestinali croniche;
• alta acidità.

Non è raccomandato bere succo non diluito per bambini di età inferiore a sette anni, e di età inferiore a un anno dovrebbe essere completamente escluso. Il succo di melograno appena spremuto ha un effetto dannoso sullo sm alto dei denti, quindi, dopo aver bevuto, si consiglia di sciacquarsi la bocca.

Il melograno non deve essere usato per le emorroidi o la stitichezza frequente.

Questo frutto ha molteplici proprietà medicinali, ma il succo appena spremuto dovrebbe essere usato poiché i prodotti acquistati in negozio includono alcuni additivi indesiderati. La buccia secca e le membrane si acquistano al meglio in farmacia.L'uso regolare del melograno aiuterà ad evitare molti problemi, ma è necessario tenere conto di possibili controindicazioni.

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